Darm und Sexualität

Ich rede viel darüber, dass unser Darm ebenfalls auf unsere Sexualität und Gesundheit wirkt:

wie werden die essentiellen Stoffe aufgenommen, wie werden die Geschlechtshormone (und andere) verstoffwechselt, wie wird die Lymphe aus den Leistenlymphknoten gereinigt (Immunität lokal im Intimbereich), wie wenig Entzündung gibt es neben der Prostata, der Gebärmutter und den Eierstöcken, wie gut das Blut zu unserem Intimbereich von Herzen gepumpt werden kann. Für das alles brauchen wir einen gesunden Darm. Dein Darm mag gutes (natürliches und frisches) Gemüse, Massage durch die intensiven Atemübungen (z.B. Pumpe, Vakuum, Nauli, Strelnikova) und Drehpositionen aus der Yoga, Unterstützung der Mikroflora. Hier habe ich einen guten Artikel zu Bacillus Subtilis gefunden: https://vaam.de/infoportal-mikrobiologie/mikrobe-des-jahres/mikrobe-des-jahres-2023/. Bestellen kann man zum Beispiel hier https://vaam.de/infoportal-mikrobiologie/mikrobe-des-jahres/mikrobe-des-jahres-2023/ sowohl als Nahrungsergänzung als auch als Kosmetik. Ich nehme beides.

In dem Webinar erzähle ich mehr zu den Themen Ernährung, Übungen und Selbstmassagen und  Einiges machen wir zusammen;)