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Ganz bequem und kostengünstig in Deinem Tempo kannst Du in die Inhalte meiner Seminare reinschnuppern, Deiner Liebesmuskulatur was gutes tun und Dein Privatleben aufpeppen. Die Entwicklung der Person ist nie fertig, auch in der Entfaltung eigener Sexualität, aber es ist wunderschön so!
Für Frauen
Ziele
► Frauengesundheit. Vorbeugung der Blasenschwäche, Gebärmuttersenkung, trockene Vagina, häufige Entzündungen, Anorgasmie, Schmerzen beim Geschlechtsverkehr und der Periode, Rückenleiden, Verstopfungen
► Lust auf Sex und das Leben
► natürliche Verengung der Vagina wo Du mehr statt weniger spürst
► intensivere Orgasmen
► gesunder Rücken und flacherer Bauch, also sexy Optik inklusive:)
►Zugang zu eigener weiblichen Natur und anziehende Ausstrahlung
► Verbesserung der natürlichen Hormonproduktion, u.U. gut beim Kinderwunsch
► Steigerung der sinnlichen Wahrnehmung und offenerer Austausch mit dem Partner
Inhalte
► Übungen für Dein Beckenboden und Synergiemuskulatur
► intensive sinnliche und gesundheitsförderliche Selbstmassagen
► Ideen und Denkanstoße für sexuelle Erlebnisse
Sexualität Mix für Frauen
Inhalte
► Oralsex
► erotische Massagen
► mehr Fitness für die Liebesmuskulatur
► noch mehr Sinnlichkeit
► Ideen und Denkanstoße für sexuelle Erlebnisse
Empfohlen nach dem Intimfitness Kurs für Frauen
Für Männer
Ziele
► stärkere zuverlässigere Erektion
► erregende Steife und Größe
► Kontrolle über die eigene Ausdauer und erste Schritte zum Multiorgasmus
► intensivere Orgasmen
► gesunder Rücken und flacherer Bauch, also sexy Optik auch:)
►Vorbeugung der Impotenz, vorzeitiger Ejakulation, Hämorrhoiden, Prostata Problemen, Rückenleiden, Verstopfungen etc.
► Verbesserung der Testosteronproduktion
► Steigerung der sinnlichen Wahrnehmung und offenerer Austausch mit der Partnerin
Inhalte
► Übungen für Dein Beckenboden und Penisbewegungen, auch unabhängig von der Hüfte
► intensive sinnliche und gesundheitsförderliche Selbstmassagen
► ergänzende Übungen für Deine Männergesundheit und souveränen Auftritt
► Ideen und Denkanstoße für sexuelle Erlebnisse
Mehr Infos auf Anfrage: 0172 888 31 27 Anastasia oder unter anastasia@intimfitness.de
