Lass den Mann erst in Dich wenn Dein Körper es will

Die weibliche Erektion sieht nicht so offensichtlich aus wie die männliche, deswegen war sie lange Zeit übersehen und sogar tabuiert. Nichtdestotrotz ist die Erregung vor dem Sex eine wichtige Voraussetzung für die psychische und körperliche Gesundheit des Paares.

Solange die Schwellkörper des Mannes nicht mit der Blut gefüllt sind, kann er normalerweise nicht am sexuellen Dialog teilnehmen. Ausnahme – IMbuilding zum Zweck der Impotenzheilung, wo sie die kompletten Genitalien „reinsaugt“ und mit ihrer steuerbaren Vaginalmuskulatur massiert. Es geht aber gerade um normalen Dialog zwischen den Partnern.

Erektion und Ejakulation der Frau sind aber leider nach wie vor das Thema, über das man nicht spricht, obwohl wir körperlich viel ähnlicher aufgebaut sind als man meistens denkt! Irgendwie hat man sich in den Jahrhunderten des Patriarchates daran gewohnt, dass es keinen interessiert, ob die Frau was will oder nicht.

Doch jedes mal wenn die Frau sich „hingibt“ ohne es wirklich zu wollen zerstört ihr Selbstwertgefühl und die Beziehung sogar wenn sie es gut meint. Spaß zum Pflicht zu machen ist keine Lösung. Wenn die Frau gerade jetzt keine Lust hat wegen der Müdigkeit oder einer Hormonschwankung, ist es am sinnvollsten einfach „nicht heute mein Liebling“ zu sagen. Wenn es aber eine permanente Geschichte ist, macht es Sinn zu schauen, ob das Problem im Körper oder im Kopf ist.

Rein anatomisch gesehen, die Frau hat ebenso Blutgefäße im Vaginalkanal und im Klitoris. Wenn sie gut mit der Blut gefüllt werden, wird sie vom innen warm und enger als vorher und darüber hinaus ausreichend befeuchtet. Die inneren Organe sind viel besser gegen die gelegentliche Traumatisierung geschützt und die Nervenzellen sind bereit mehr Spaß-Signale wahrzunehmen. Idealerweise spürt die Frau leichte Bewegungen im Vaginalkanal, wie beim Orgasmus, aber viel leichter. Im Spiegel würde sie auch bemerken, dass die Scharmlippen mit Blut gefüllt sind und eine intensivere Farbe bekommen. Es wird sogar vermutet, dass viele Männer den roten Lippenstift so sexy finden, weil er unbewusst an die weibliche Erregung erinnert.

Was tun falls die Lust grundsätzlich nicht da ist?

• Wenn die Erektion der Frau durch schwächere Blutgefäße oder Traumata nach der Geburt/Erkrankung verursacht wird, ist Imbuilding oder sogar alternativ ein einfacher Beckenbodentraining eine Lösung.
• Wenn die Blutgefäße im ganzen Körper ein Thema sind, geht es um die Ernährung und Kreislaufstimulation.
• Traumata des psychischen Charakters (z.B. Vergewaltigungen) können gut bei einer Sexualtherapeutin bearbeitet werden
• Beim Vertrauensmangel im Paar (Kopf) gibt es ebenso viele Fachleute, die helfen können.
• Eine Yoni-Massage kann in beiden Fällen die Situation verbessern.
• Ein Vorspiel ist genauso wie bei einem Mann nicht immer die Lösung, aber ziemlich oft sinnvoll falls die Frau grundsätzlich  Lust hat und ein bisschen weitergebracht werden sollte.
• Oft liegt das Problem eine Etage tiefer: im stressigen Alltag hören wir nicht auf unser Körper und wissen nicht mal, was wir wollen! Da sind alle Methoden gut von Yoga und entspannenden Massagen bis zum leckeren Essen und Entspannungstrainings!

Ich freue mich eure Fragen zum Thema zu beantworten

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Anastasia