Schritt 1: Formuliere die Intention

Die richtige Zielsetzung bestimmt einen größeren Teil des Erfolges.

Das Wort „Intention“ stammt vom lateinischen „tendo“ – den Bogen spannen um mit einem Pfeil zu zielen. Um das Ziel zu treffen, solltest Du es gut sehen. Weißt Du nicht, wohin Du zielst – frag Dich nicht, wieso Du nicht viel erreichst. Das Prozess der Formulierung einer Intention ist wie das Prozess des Zielens, die fertige Intention ist das Ziel selbst und dann ist es wichtig noch bewusst und mit einem kalten Kopf den Schuss zu machen.

Wenn Du Dich im Voraus übertrieben freust , das Ziel bewunderst oder zu sehr zweifelst – verfehlst Du höchstwahrscheinlich.

Dein Erfolg mit dem ausgewählten Intimfitness-Programm hängt teilweise von der präzisen und für dich persönlich genug motivierenden Formulierung Deiner Intention ab.

Wie formulierst Du die Intention optimal?

1. Finde Zeit, wenn Du gut gelaunt bist (die Intentionen aus einer schlechten Laune sind negativ geladen) und keinen Zeitdruck hast.
2. Danke daran, dass im Endeffekt dein Glück und Vergnügen mehr zählen als Konkrete Punkte.
3. Formuliere Dein eigenes Vorhaben, schreibe meine Beispiele bitte nicht ab:))
4. Formuliere im Präsens „Nach dem Kurs/Stufe 1/dem vollen IMbuilding Programm„/für die Männer „Nach dem Kurs/RIMbuilding-Programm“… „ist mein Körper voll von der Energie und gesund und mit Leichtigkeit erlebe ich ekstatische multiple Orgasmen“
5. Formuliere Positiv! Nicht „ich beseitige meine Inkontinenz/ Impotenz/ Gebärmuttersenkung/Prostataprobleme/ Schwierigkeiten ein Kind zu zeugen/ Periodenschmerzen etc.“ sondern „Ich habe die volle Kontrolle über mein Beckenboden/meine Lust/ Ich genieße meine Schwangerschaft und erlebe eine wunderschöne ekstatische Entbindung/ ich entdecke meine Sexualität in ihrem vollen natürlichen Potential“.
6. Wünsche nur für Dich selbst. Nicht „mein(e) Ex wird noch bereuen“ sondern „ich öffne mich für das erfüllte Liebesleben“
7. Sei maximal Konkret! Allerdings sollte Deine Intention kein Tolstoy-Buch sein. Es reichen 3-5 Sätze:)

Ich lade Dich herzlich ein mir bzw den Gruppenteilnehmern Dein Vorhaben mitzuteilen um gemeinsam mehr Potential von Intimfitness für Dich zu definieren!

Quelle der Tipps: womansanga.ws